笑顔でおやすみログ

コーチングの「気づき」が人生を変える!理想の自分に向かい♡さあ一歩前へ踏み出そう!!

幼稚園3学期スタート

ご訪問ありがとうございます

二児の母

MCS認定マザーズティーチャー

川嶋里奈です♡

 

しばしブログ更新してませんでした

 

冬休み中はいつも以上に自分の時間がとれなく

夜子供たちを寝せてからの自分の時間で

ブログを書こうと思っても

もちろん他にもやることわんさかで笑

なかなか出来なく

 

そこで冬休みは子供達との時間を大切に

ブログ、フェイスブックはお休みしようと決めました

 

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キッパリ書かないと決めた方が

書きたいのに書けない

時間がない

とかマイナスにものを考えなくても良いので

イライラしたりしなくてすみます

 

 

 

そして今週から給食も始まり
いつも通りの幼稚園


あっという間の冬休みでした
3学期もあっという間に終わってしまいそう
そしてあっという間に卒園……


ついこの前入園したばかりのようで
もう3年経つんだなと
最近しみじみ思います


残り少ない幼稚園生活
たくさん学んで
たくさん遊んで
たくさん思い出が増えるといいな♡

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しかし幼稚園バスのお見送り
どんなに吹雪いていようが
お外をブラブラする弟君
マンションの周りをウロウロ


根気よく付き合いますが
母ちゃん寒いよぉ〜

 

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またマイペースではありますが

ブログの更新をしていきたいと思います

 

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○まずは無料のオリエンテーションで講座の説明をさせていただきますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

*MCS認定マザーズティーチャー

*TCS認定コーチ

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   川嶋 里奈

 


自分も変わる子供も変わる

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ご質問お待ちしてます♡

 

お問い合わせ、お申込みはこちらから

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新年のご挨拶

ご訪問ありがとうございます

二児の母

MCS認定マザーズティーチャー

川嶋里奈です♡

 

 

 

あけましておめでとうございます🌅🎍

 

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昨日はテレビの前で寝てしまいました😪

 

気がついたら2歳の息子が起きてきて

隣でカウントダウンTVを夢中で見ていて📺

ビックリ~な夜中3時の出来事😂

 

普段テレビを見ないので

晦日だし解禁〜

なんか楽しくなっちゃって

子供達が寝て🛌

パパも飲めないお酒で酔っ払い🥴寝て

 

1人寂しく⁉️楽しく⁉️テレビに夢中📺

なんか独身の時みたい〜😍

なんて思ってたら

寝てました😂

 

 

そんな呑んだくれた私ですが🍻

 

 

去年少しの勇気を持つ事で

色んな新しい世界を見ることができました✨

 

 

今年も一歩踏み出す勇気を忘れずに

 

色んなことにチャレンジし

色んな事を学び

自分らしく進んでいきたいと思います💪

 

 

 

 

皆さま今年もよろしくお願いいたします🥺🤲

 

 

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*MCS認定マザーズティーチャー

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年末のご挨拶😍

今年ももう終わりですね

私は酔ってます笑


年末バタバタで
先程ちょいちょいカキカキしましたが

年末の挨拶ができてないので
今年最後にカキカキしたくて


若干酔いながらも……


今年はものすごく変化の年となりました
そして、学びの年……学び学び

マザーズコーチングに出会ったことが
全ての始まりで
それが今年の1月

マザーズティーチャーになったのが3月

そこからトラストコーチン
パートナーシップコーチン
受講からの
コーチへの道へ進みました


コーチングとか私の一番苦手?
苦手な分野?
嫌いな分野?

そうそう人嫌いだし
人に興味ないし
他人と関わりたくないし
自分が良ければそれでよし的な性格で
他人を応援するなんて程遠い人間
なのに……なのに〜

コーチングが面白く楽しく難しく
のめり込み〜



そして自分と向き合う
子供と向き合う
パートナーと向き合う

その中でも自分と向き合うことが大きかった

自分とむき合うことで
多くの発見がありました

私は何をしたいのか
自分がどうありたいのか

まだまだわからないこともあるものの

新たにチャレンジしたいこと
2019年またチャレンジしたいこと
それも見えてきて

私の原点はそこかな?
というところに気がついて
ちょっと年末独り笑い( ̄∀ ̄)



というわけで

今年出会えた皆様
沢山の元気と勇気と頂きました
そして沢山の刺激をいただき
沢山勉強させていただき
ありがとうございました
本当にお世話になりした

こんな酔っ払いの私ですが
来年もよろしくお願いいたします♡

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紅白の途中で寝ちゃったよ

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姉は盛り上がってるけど

家族旅行③

ご訪問ありがとうございます

二児の母

MCS認定マザーズティーチャー

川嶋里奈です♡

 

 

家族旅行の思い出

今年最後の旅行ということで

ちょい長めの3泊4日

 

 

3日目4日目は

仙台で光のページェントからの

仙台駅で新幹線見まくり

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優しい駅員さんから

新幹線のシールとハガキをもらい🚅

子供たち大興奮😆

 

そこから鳴子温泉へ移動♨️♨️

 

我が家は初の鳴子温泉

見渡す限りこけしこけしこけし💓

娘ちゃんこけしを見て

「可愛すぎる人形が沢山ある~💕💕」

 

 

輪投げまでこけし

ルームキーもこけし

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そしてまた温泉でお肌ペッカペッカに

夜はマジックショーを見ました

娘ちゃん鳩を手に乗せてもらい喜びまくり

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そして将来「マジシャンになる‼︎」

という宣言をしつつ

 

翌日大崎市の【感覚ミュージアム】へ

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これが面白かった

日本初のミュージアムだそうで

五感に働きかけ

感じる力に磨きをかけ

想像力を高めるという

体験型美術館

面白すぎて気がつけば2時間近くも滞在

20年前からあるそうです

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そして途中高速道路大雪の中帰宅❄️💨🌨

かなり天気が悪い中運転キンチョー🚘

パパ頑張りました

 

 

私にはとても運転なんて無理でした😱

 

でも寝ないで頑張ったよ

無言で眠気覚ましの飴渡されたからには

眠らないように……笑

 

青森は悪天候で飛行機が欠航だったらしい

 

 

そして帰宅したら私には任務が……

 

そう……

サンタさん我が家にはまだだったんです😓

 

私のんびりしすぎて

プレゼントAmazonで頼んだら

26日の到着で

間に合わない~😱😱😱

 

 

良かったよ急遽旅行が決まって

そうじゃないと大変なことになってたよ

 

というわけで速攻宅配ボックスへgo

荷物届いてる〜‼️

そして素知らぬ顔して

サンタさんきてたよぉ~🎅

 

子供たち大喜び✨✨✨

 

 

きっとホテルにサンタさん来るよ

サンタさんはどこに居てもわかるんだよ

という娘の言葉にドキドキはぐらかし

 

 

なんとか遅れながらも無事に任務完了

来年は気をつけなくては

 

 

今年ももう終わり

色々思うところはあるものの

 

冬休みに入りなかなか自分の時間の確保が

難しくなったけど

 

絵本読んで攻撃の息子君の為に

お姉ちゃんが読んでくれて助かる~

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子供達の成長を感じられる冬休み

楽しむぞ~

 

そして今年最後にあれこれもう一度

ブログ更新したいけど……

無理そうな気がする……

とりあえず年越しの準備だ🍤🍣🍻🍽

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

家族旅行②

ご訪問ありがとうございます

二児の母

MCS認定マザーズティーチャー

川嶋里奈です♡

 

 

家族旅行2日目

花巻から仙台へ

 

パパはお仕事で山形へ🚘

 

 

私は子供達とアンパンマンミュージアム😆

クリスマスバージョンのイベント🎄🎅


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アンパンマンがサンタの格好

ありえないくらいの紙吹雪を

みんなでばらまいて遊ぶという✨✨✨

子供には大興奮のイベント

娘ちゃん大はしゃぎ

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夜は光のページェントへ✨✨✨✨

ものすごーいキレイ🥺

なのにうまく写真撮れないなぁ~

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そしてなんとサンタさんが

車に乗ってイルミネーションの周りを

ぐるぐる回ってました笑

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サービス精神旺盛なサンタさん

ありがとうございます🙏

 

 

しかし雪がないとはいえ

仙台めちゃ寒っ🥶🥶🥶

仙台ってこんな寒かったっけ🥶🥶🥶

 

 

お土産にパン工場のパン買いましたよ

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娘ちゃん卵アレルギーがだいぶ改善

こういうパンも少量ずつならたべれるように

 

以前もコキンちゃん食べたことあって

今回も買っていこっか?と聞いたものの

あまり乗り気じゃなく……

 

食べないの?せっかくなのに?

 

んじゃ買おっかな……的な

 

 

そして今回は食べた後唇腫れちゃって

かゆくなってしまって😨

 

きっと旅行中でちょっと疲れてたのか……

それで何かを察してのきりじゃなかったのね

 

あ~ごめんね

 

押し付け押し付け……いけませんね

わかっていてもこういう押し付け

出ちゃうんだよなぁー

本当気をつけなくちゃ

 

というわけで3日目は鳴子温泉へ移動♨️

 

 

家族旅行 ①

ご訪問ありがとうございます

二児の母

MCS認定マザーズティーチャー

川嶋里奈です♡

 

 

なんだかバタバタしてるうちに

今日でもう平成最後の年越しですね

 

そうそう今年最後の家族旅行へ〜🎄💕💕💕
というわけでクリスマスイブ24日から27日まで

旅行へ行ってきました

 

温泉へ〜♨️♨️♨️

いつもお顔にシール貼られるからさっ
お肌ボロボロだしさっ
お肌ツルツルにしたいしさっ
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温泉三昧🧖‍♀️♨️
ペッカペッカにするもんね〜

ちなみにこれ暗闇で光るシール✨✨✨

寝てても光ってる

怖っ🤣

 

1日目は花巻温泉へ♨️

ホテルの温泉をキャラクルカートで

移動できるという

 

もうそれだけで子供たち大喜び

 

お風呂の隣にキッズスペースがあって

しかもけっこう広くて

これまた子供たち大喜び

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そこでパパと交代でお風呂に入れたので

久々にゆっくりでき

大好きなサウナも久々に入れました😍

 

でもね……

そのお風呂でちょっとした失敗を

一緒に入ってた子供ちゃんと仲良くなってね

 

「お兄ちゃん何才?」

って聞いたら女の子だったという……😓

 

湯船で仲良くなったから

おち〇〇んとか確認できないし

髪の毛ショートでカッコいい感じで

というのは言い訳でしかなくて

 

女の子だよって言われちゃって

お母さんとも気まずい感じ😣

 

あちゃー

本当ごめんなさいでした🙏

 

 

そして弟君が串揚げにがっついていて

串揚げ好きなんだという発見

 

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そんな楽しい⁉️温泉を♨️堪能して

2日目は仙台へ移動〜

 

マザーズティーチャートレーニングin青森

ご訪問ありがとうございます

二児の母

MCS認定マザーズティーチャー

川嶋里奈です♡

 

 

 

昨日は私の愛する

マザーズコーチングスクールの

マザーズティーチャートレーニング&勉強会が青森で開催されました♡

 

青森では初めてなんです‼︎

 

そして3名のマザーズティーチャーが誕生しました

これで全部で6名になりましたよー

 

 

皆様それぞれの思いがあって

会場に集まっていました

共通するのは私も含め育児につまずき

マザーズを受講したと……

 

そんな自分が変われた事もあり

少しでも自分に何かできたらと

 

 

 

そして皆さま個性があってステキで

楽しい方々ばかりで

これから一緒に活動するのが楽しみです

 

 

そして金沢から遠い青森まで

わざわざ来てくださった白崎あゆみトレーナーありがとうございました

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お電話でお話ししたことや

Facebookで繋がってはいたものの

お会いするのは初めましてで……ドキドキ

 

想像してたとうりの方で

ステキな笑顔と抜群のトーク力で

引き込まれてしまい

あっという間に時間が過ぎてしまいました

 

 

いつもキンチョーしまくりの私は

あゆみコーチの笑顔と

いつもの津軽弁が喋れたことに救われ笑

いつもよりキンチョー少なく楽しむことができました

 

コーチングの難しさと楽しさと

のびしろだらけの自分と

いろんなことに気づかされ

 

以前の私ならちょっとのことで落ち込む性格なので

 

自分まだまだだな的な感じで

落ち込みまくりで

帰りそうなところでしたが……

 

くよくよ落ち込まなくなったな~

前向きになったなぁ~

そんなところも成長したな~と思いながら

 

また日々勉強しながら一歩ずつ進んでいきたいなと思いました

 

 

そんな思いで幼稚園に娘を迎えにいくと

珍しく延長保育だったので

かなり楽しかったらしく

 

まだまだ遊びたくて帰りたくないと……

かなりぐずられ

 

来たー来たよ来たよ

なんでも受け入れますよ

 

というわけで幼稚園の玄関で娘が帰るというまでひたすら待つ……

 

声がけももちろんちょいちょいしながら

 

かなり待つ……待つ……待つ……

 

いやいや本当不思議なもので

いっさいイライラしない笑

 

今の私はマザーズの後で心がホカホカ

外の雪を溶かしてしまうほどホカホカ

 

きっと仏様より心が広いくなってるからね

 

 

そんな出来事がありつつ

 

今日は朝から弟君にぐずられ

 

朝早くからお姉ちゃんに起こされ

眠くて眠くてグズグズ

 

30分近くも大泣きれても

いっさいイライラしない

おお~今日も私は仏様だよ笑

なんて思いながら

 

本当マザーズって凄いなと

思う今日この頃でした

 

 

 

そしてマザーズの何が凄いって

なんかあまり内容を伝えきれてない感じと

講座についても詳しく伝えてない感じかあって

 

もっと良さが伝わるようにしていきたいなと

ブログを見なおしていきたいと

思っているところです

 

沢山のお母さんたちに伝わるように

みんなが笑顔になれるように

子育てに自信が持てるように

 

頑張るぞー‼︎

 

 

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*MCS認定マザーズティーチャー

*TCS認定コーチ

*PAA認定パートナーシップコーチ

 


   川嶋 里奈

 


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