笑顔でおやすみログ

コーチングと子育てのブログです♡

子どもにイライラしまくりだった私

ご訪問ありがとうございます

二児の母

MCS認定マザーズティーチャー

TCS認定コーチ

PAA認定パートナーシップコーチ

 

川嶋里奈です♡

自己紹介はこちらから

↓↓↓↓

kawashima217rina.hatenablog.com

 

 

 

皆さんは子どもにイライラする時

ってどんな時ですか?

 

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以前の私は

 

自分の思い通りにならない時

あたしが今したい事をしてくれない時

 

「もぅ〜なんでやんないの⁉️」

とイライラしまくりでした

 


なんでご飯食べないの?

なんでお風呂入りたくないの?

着替えしてって言ったでしょ

遊んでないで早く寝るよ

↑↑↑↑↑

こんなんばっかり

 


特に効率を考えて自分の頭の中で

段取りを組んでる時


ご飯だべたら、お風呂入れて、お片づけしてとか、何時までに着替えて、何時のバスに乗って行こうとか……

 

とにかく効率よく無駄な動きをせずに、スムーズに全てを終わらせよう

早く寝かせて自分の時間を作りたいとか

 


それしか考えず、子供の気持ちなんて

考えてるフリしてるだけで

考えてない

 

子どもが思い通りに動かないのは当たり前

スムーズにいかないのは当たり前

 

そんな事にも気がつかず

自分のことしか考えてない私は

益々イライライライラ

なんでやってくれないの?

何回言えばわかるの?

その繰り返しばかり

 


特に夜の夕食から寝かしつけまでが

1番最悪〜

 

最終的にはキツイことを言って

いや〜な空気で就寝

または娘ちゃん涙ながらに就寝

 

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そんな私がマザーズコーチングを学び

子どもの行動にイライラしなくなりました

ご飯を食べなかろうと

着替えをしなかろうと

特にイライラしない

 


私の声がけが変わったことで

子どもたちの行動も変わったし

 

 


夜の寝かしつけだって

今では楽しくイチャイチャしながら

気がつけば寝てる笑

 

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ちょっとしたコツだったんだよね

 

 

 

子どもを1人の人間として見ていなかった

 


これが特に大きかったのかな

 


子どもだって1人の人間

 

 

 

自分の所有物のように

いうこと聞かせようとしたって

思うようにはいかないわけで

 


そして子育てに効率を求めること自体が✖️

非効率な時間をいかに過ごすか

ここが大事だという事を知りました

 

 

 

 


夜の最悪タイムも仲良しタイムに変わり

笑顔で眠りにつけるようになりました

 


ブログのタイトルが

笑顔でおやすみログ

というのもここにつながってて

 


1日の終わりが最悪な日々だった

この時の私には戻りたくないし

 


もし同じようなママがいたら

笑顔でおやすみが言えるようになるといいな

という色んな思いが入ってます

 

 

 

 


非効率の時間をいかに楽しく過ごすか

子どもへの声がけのコツ

イライラを減らすポイント

 


ここを知るだけでも

子どもとのコミュニケーションが

大きく変わります

 

 

 

あなたは子どもを1人の人間として

見てあげていますか?

 


子どもだって1人の人間なんです

子どもを1人の人間として尊重する

そんな子どもとのコミュニケーションの取り方を知る事で、もっと今よりも子どもとの信頼関係が深まるのではないでしょうか?

 

 

 


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   川嶋里奈

 


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