笑顔でおやすみログ

マザーズコーチングスクール・トラストコーチング 宮城・仙台

ステキなママとの出逢い♡


ご訪問ありがとうございます。

マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー川嶋里奈です。

 

先日知り合ったママさんに

なんとなーくまた会えるといいなと名刺的なものを渡したら

すぐに連絡がありました。

 

マザーズコーチングにすごーく興味を持って

というかティーチャーに興味があって

お話し聞きたい

 

というとても嬉しい連絡を頂き

早速お会いしました

 

お互いの子供たちを遊ばせながら

オリエンテーション的な

そして彼女のお悩みも相談にのりながら

 

午前中の予定が話しが弾みランチして

図書館の読み聞かせに行って

とっても楽しい時間を過ごさせて頂きました

 

そして彼女は転勤族で青森に来た時もかなり孤独でした

そんな中子育て支援センターに足を運び、色んな講座を受け

相談したりママ友できたり

とても救われたそうです

 

そんな自分と同じ思いをしているママたちが沢山いるんじゃないかと、今度は自分がみんなのためにお手伝いできたらと

 

そんな思いがずっとあったそうです

 

とても素敵な方で

今後一緒に活動出来るのが今からとても楽しみです。

 

 

○まずは無料のオリエンテーションで講座の説明をさせていただぎすのでお気軽にお問い合わせください。


 オンライン受講可能です。

 

ご質問お待ちしてます♡

 

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マザーズコーチングスクール☆アドバンスコース開催

ご訪問ありがとうございます。

マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー川嶋里奈です。

 

本日はマザーズコーチングスクールアドバンスコースを開催いたしました。

 

前回のベーシックの振り返りから入り

たった2週間でも、娘さんがちょっと変わったんだよね

 

という嬉しいお言葉をいただき

アドバンスコースに入りました。

 

そして時間も大丈夫とのことでじっくりと……

 

ベーシックに比べて奥が深いと

色々なことになるほど〜と頷かれたり

気がつかれたり、メモを取ってらっしゃいました。

 

そして元々鋭い視点を持っていて、洞察力もあら方

鋭い意見がバンバン飛んで来て

さすがだなと

 

またまた私も成長させられました

 

その後せっかくだからとランチをご一緒して

子育てのこと

お互いの家族のこと

などで話が盛り上がりました。

 

マザーズは開講するたびに自分自身が気づかされる事が沢山あります。

 

共に学び成長していけるって

マザーズって本当にステキだなって思います。

 

今日も子供達にも早く会いたい気持ちになりしたが

お姉ちゃんはお泊まり保育で帰ってこない

 

そんなわけで高まる私の気持ちは

弟くんとのスキンシップへ❣️

 

今日はママ独り占めだしね

 

 

 

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マザーズコーチングスクール ☆ベーシックコース開催


ご訪問ありがとうございます。
マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー川嶋里奈です。
 
 
本日はマザーズコーチングベーシックコース開催しました。
 
本日の受講者様は、私が結婚出産する前から知っている方でお仕事でもお世話になった憧れの大先輩。
 
そんな尊敬する先輩にマザーズを開催する不思議な感じと
人にマザーズを伝えられる嬉しさとで
とってもワクワクで今日を迎えました。
 
いつも育児に一生懸命で頑張り屋さん
 
今日も真剣に話しを聞いて下さり
途中涙あり笑いありとても楽しい時間を過ごさせていただきました。
 
そしてなんか終わった後気持ちが明るくなった少しスッキリしたと笑顔で言っていただき
 
次回のアドバンスコースまで今日の内容を意識して過ごしてみるとお約束して帰路につきました
 
私もたくさん勉強させていただきました。
そして自分もまた成長できマザーズの素晴らしさを再認識
することができました。
 
なによりも子供たちに早く会いたくなるんです!!
 
もう幼稚園から帰ってくるのが待ち遠しくて待ち遠しくて
 
数か月前の私からは考えられなかったな
 
マザーズに出会えて、ティーチャーになって本当によかったなって思います
 
 次回アドバンスが楽しみです。

 

 

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イヤイヤ期


はじめましてご訪問ありがとうございます。

子育てママを応援MCS認定マザーズティーチャー
川嶋里奈です。


うちの息子は今1歳7ヶ月
ただ今イヤイヤ期に突入
マザーズコーチングで学んだ後のイヤイヤ期、キタキタって感じで
笑って成長を見守れるようになりました


前回のブログで我が家ではイヤイヤ期ではなくブラブラ期と呼んでいるって書きましたが、偶然読んだ記事から呼び方変えました。


イヤイヤ期のとらえ方は国によって異なる
北大の川田先生が、自分の元へやってきたチベットからの留学生に聞いたお話。

 

チベットの子育てはどんな感じなの?と聞いたところ、0~1歳児は母親やおばあちゃんに面倒を見てもらい、3~5歳児は友達と機嫌よく遊んでいるそうです。

 

じゃあ2歳児は何やってんの?と聞いたところ・・・・

 

ぶらぶらしてる。うんちがしたくなったらうんちして、お腹がすいたらその辺の家に入って、その家が気に入ったらそこでご飯食べて遊んで、場合によってはその家に泊まって帰ることもあるらしい。

 

そんな2歳児たちの状況を表す、川田先生の絶妙なネーミングが「ぶらぶら期」

 

 2歳児とは、考えてから行動するのではなく、行動しながら考え、大きな目的ではなく、小さな楽しみをつなぎ合わせて過ごす人たちなんだそうです。

 

例えば、散歩に行っても、すぐ「こんな所につくしんぼがある」と長い時間触って楽しんだ後、「アリがいる」と気づいて座り込んでじーっと見る。

 

その最中に大人が早く目的地に行こうよと引っ張ると、泣いて嫌がる。

好きなことを好きなだけやればいい

 

ブラブラ期と呼べば、大人がイヤイヤをどう封じるかという消極的な対処ではなく、どう子どもをブラブラさせるかと積極的に考えられるのではないでしょうか。

 

ブラブラ期って私的にはピタッとハマりました。

 

確かにあっちへブラブラこっちへブラブラしてる

娘にもこの話を教えると……

またブラブラしてるねぇ〜

って言って以前より辛抱強くお付き合いしてくれます。

 

時間の許す限り好きなようにさせてあげるようにはしてたけど

ブラブラ……って思うと見守る気持ちがまた変わりました

 

自然とのびやかにいたら、明るい方、楽しい方へ伸びていくので、イヤイヤする必要がそもそもないのかな?

だからといってイヤイヤしてるのは抑圧させてしまってるからと悩むこともなく、ブラブラ期なんだと見つめ直すだと見えるものが変わってきますね。

 

同じものもどう受け止めるかで、まるで違って見える

 

私はブラブラ期って呼び方とっても素敵だなって思います。

 

同じ事、物をどううけとめるか…

マザーズコーチングで学ぶことができます。

 
イヤイヤ期をイライラしながら感情的になって過ごすか、それとも笑顔で子供の成長をうけとめて過ごすか、うけとめかたで全然変わってきます。

子育てを楽しむためにも是非マザーズコーチングで子育てのヒントを学んで見ませんか?

 

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もちろんこんなおしゃれな靴の履き方だってブラブラ期ならではだよね

お年寄りのうけがいいです(苦笑)


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マザーズコーチング受講後の変化


はじめましてご訪問ありがとうございます。

MCS認定マザーズティーチャー

川嶋里奈です。
 
 
この感想は受講してすぐに私がマザーズを受講した斉藤彩ティーチャーに送った感想文です。
 
まずは最近自分のことなんて考えることなんて全然なかったので
改めて自分と向き合ってみて、色々な気づきがあり意識がとても変わりました。
 
そして今までも意識はしていたものの、私の言動が子供に影響を与えることを
再確認し、反省することが沢山あり見守ることの大切さを実感しました。
 
また不思議と心が楽になり、イラっとしても一呼吸おいてから
言葉をかけてあげれるようになったので感情的に怒らなくなりました。
 
自然と毎日の笑顔が増え、子育てがまた以前のように楽しくなっているのが娘にも伝わっているのか
娘とのコミュニケーションもすごく上手くとれています。
 
そして子供たちにはたくさんの安心感を、与えてあげられるように、自信を持って毎日楽しく
頑張って行きたいと思います。
 
これは、彩ティーチャーのブログでも紹介されてます。
 
そして受講から5ヶ月がたとうとしてますが……
 
何よりも小言ババアの出現率がかなり減りました
全く出現しないと言いたいところですが、もちろん人間なのでそうもいかず、やはりたまに出てきます。
ひょっこりはん(笑)
 
 
そして娘に聞いてみました
「ねぇねぇママってどんな時怖いの?」
「なんかねずっとブツブツ早口でしゃべってるとき、あ~もうブツブツ、なんでブツブツ……でも何言ってるかよく聞こえないけどしゃべるの早くなるし、怖い声になるし」
まさしくそのとおり~
 
そしてそんなママに命名、イライラ期!!だそうです。
息子のイヤイヤ期に掛けてイライラ期(笑)
ちなみにうちではイヤイヤ期ではなく、ブラブラ期ってよんでます(後日それについてはまた書きますね)
 
 
なのでたまに小言ババアがひょっこりしかけると、娘が
「ママイライラ期だ、こわい~にげろ~」って笑って逃げていきます
そして取り残された私は自分との対話が始まり、逆に笑いがこみあげてきちゃう
なんてやりとりもマザーズのおかげで出来るようになりました。
 
 
何よりもみんなの笑顔が増えました。
 
 
 
 
子供をどうするかではなく、自分とどう向き合うかなんです。
こどもの感じ方や考え方を理解することは、自分がどうなのかどう感じているのか理解することから始まります。
 
 
そしてマザーズでは自分で考えて子育てが楽しくなっちゃう子育ての軸を作れちゃうんです。
私から子育てについて教えることは何もありませんが、一緒に考えて世界でひとつの自分だけのオリジナルテキストを作るお手伝いはできます。
 
そんなお手伝いが出来たらすごくうれしいです。


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マザーズコーチング受講の動機

ご訪問ありがとうございます。

MCS認定マザーズティーチャー

川嶋里奈です😊

 

今回は私がどうしてマザーズコーチングを受けようと思ったのか

受講の動機について書きたいと思います。

 

プロフィールにも書いてはいるんですが…  

一言で言うと2人目が生まれて上の子が可愛くなく見えちゃったのが一番のきっかけです。

 

初めはどうして毎日こんなにイライラするのかと考えたとき

やっぱ子ども増えたしやること増えたし時間足りないし寝不足だし……だしだし……

ため息と小言の毎日

私はどちらかというと大きな声で怒鳴るより、ブチブチ小言ばばあのタイプ(笑)

 

娘に対して言ってはいけない言葉のオンパレード

なにやってんのもう

だから言ったのに

もう早くしてよ

etc

そしてその後ブチブチ小言がしばらく続く

それを娘は落ち込んだ顔で聞いてる

きっと当時の娘は本当につらかったと思う

しかも言っちゃだめだと分かっているのについつい言ってしまうし、自分でも止められない

 

娘がおなかにいるときから家庭保育園という幼児教育用の教材をやってて

それで子供に言ってはダメな言葉とかはわかってはいたし

胎教から6歳までが大事、母親の接し方が大事みたいな事を言われていたので

すごーく気を付けて気を付けていたのに

今までの5年間の娘と築き上げてきたものがあっという間に崩れ去る感覚でした

 

自分も追い詰められてるけど、娘も追い詰められていたんじゃないかな

ふとした時にママ大好きだよって言うことが増えてきて

きっと不安だったんだと思う

「赤ちゃんにはいつも優しいのに何でOOOには恐いの?」

って言われました。

恐いのって言われて…そっか私って恐いんだ

そんな娘の寝顔を見ると「なにやってんだろ、たった5歳の子供を不安にさせてごめんね」

涙を流して謝る日々

でもまた同じことの繰り返し

 

私っておかしいのかな?どうしたらいいのか……

そう思っていた時に偶然マザーズコーチングに出会いました

これだー!!!

今の私にピッタリだ、変われるかもしれない

神にもすがる思いで受講を申し込みました

すぐにでも受けたかったもののスケジュールの関係で少し先の日程になったんですが

申し込んだ時点で自分が変われるんだという期待と明るい未来にわくわくで

その日から小言がかなり減りました(笑)

 

 次回は受講後の感想や変化について書きたいと思います

 

 

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ご挨拶❣️

初めまして!

ご覧いただきありがとうございます。

マザーズコーチングスクール認定講師マザーズティーチャーの川嶋里奈と申します😃

 

現在1歳と5歳の子供の母で

絶賛子育て中!!

 

 

一人でも多くのお母さん達にマザーズコーチングを知ってほしい

そんな思いでマザーズティーチャーになりました‼️

 

これからママになる人も

もうお子さんが大きくなってる人にも

もちろんママじゃない人にも

お孫さんがいる人にも

みんなに伝えていきたい!

 

 

これから子育ての事

マザーズコーチングスクールの事

などなど書いていけたらと思います

 

 

命より大切な存在の未来のために✨✨✨

 

今の私にできることを

一つずつチャレンジしていきたいと思います💪

 

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